T.G.A. pour Trampoline Gym Agrès ...

Il s'agit d'une
activité de loisirs qui s'adresse aux enfants à partir de 9 ans à 15 ans.


Le cours a lieu une fois par semaine, la séance dure 1h30 :

le mercredi de 15h00 à 16h30 (10-15 ans)
Les cours sont encadrés par Arnaud, Jérôme

ou le samedi de 15h00 à 16h30 (9-15 ans)
Les cours sont encadrés par Jérôme et Jessica



A travers cette discipline, les jeunes peuvent pratiquer la Gymnastique Sportive sous ses formes ludiques :


-   acrobaties au sol et au trampoline
 -   techniques de base sur les agrès



Après un échauffement complet au sol, les enfants évoluent sur :


- des parcours généralisés (travail global des différents éléments)


- des parcours à thèmes (travail sur un élément sur différents ateliers)


- des mini-circuits apprentissages dans la partie Agrès, au Sol et au Trampoline (travail d'un élément décomposé en
plusieurs phases)



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